Sou pai da Victória.

Olá, eu sou o

António Vera-Cruz

Alguém que escuta com presença, sem pressa e sem julgamentos.

mas há presença, há compreensão, há vínculo.

E foi através da parentalidade que aprendi que não há manual para educar uma criança…

Sou pai da Victória.

Olá, eu sou o

António Vera-Cruz

Alguém que escuta com presença, sem pressa e sem julgamentos.

E foi através da parentalidade que aprendi que não há manual para educar uma criança…

mas há presença, há compreensão, há vínculo.

A minha missão é ajudar mães e pais a evoluírem com os filhos, criando relações mais conscientes

contribuindo para um mundo mais humano, próspero, com mais amor e doação.

ENGENHEIRO, FARMACÊUTICO E COACH

CERTIFICADO INTERNACIONALMENTE EM COACHING E MINDFULNES

Tenho paixão pela mente humana. Gosto de boas conversas, abraços demorados, natureza e meditação.

Acredito que podemos guiar os nossos filhos para que se tornem pessoas independentes, felizes e bem-sucedidas, nos termos deles.

ENGENHEIRO E FARMACÊUTICO COACH DE VIDA E PARENTALIDADE

CERTIFICADO INTERNACIONALMENTE EM COACHING PARENTAL E MINDFULNES

Tenho paixão pela mente humana. Gosto de boas conversas, natureza e meditação.

Acredito que podemos guiar os nossos filhos para que sejam pessoas felizes nos termos deles.

Tornar-me coach foi dar nome ao que já fazia na prática: escutar, orientar e ajudar a encontrar caminhos.

O que dizem as minhas coachees

Ainda bem que fiz este processo, porque me levou a tomar decisões importantes na minha vida

nomeadamente, fazer o curso de instrutora de Yoga que era uma coisa que andava a adiar.

Madalena Graça

A princípio tive algum ceticismo, mas rapidamente desapareceu. Vale a pena sair da zona de conforto, perceber quem somos e o que queremos mudar em nós.

Sandra

Foi um processo transformador. Me revelou potencialidades e fragilidades da minha personalidade. Deu-me também um resgate do meu amor próprio.

Maria João

O que muda na vida de quem escolhe o processo de coach?

Acredito que só nos conseguimos transformar quando nos sentimos verdadeiramente vistos.

É isto que procuro oferecer em cada sessão: um espaço seguro e acolhedor, onde podes pousar o cansaço e abrir espaço para clareza, conexão e mudança.

AGENDA A SUA SESSÃO EXPERIMENTAL